薄毛対策はシャンプー選びから疎かにしないこと

とても基本的なことかもしれませんが、頭皮に合ったシャンプーを使うことは薄毛対策において欠かせない考え方です。もしも頭皮に合ったシャンプーを使っていなかったら、想像している以上に抜け毛が増えてしまうかもしれません。それではシャンプーを使う意味が、なくなってしまいます。たとえ髪の毛の汚れがしっかり落ちたとしても、その分抜け毛も多くなったのでは困ります。そうならないように、頭皮に合ったシャンプーを使うよう私は気をつけています。
今までにいくつかのシャンプーを、私は試してきました。それらの中で一番頭皮に合うシャンプーを、今は使っています。試してきたシャンプーの中には、泡立ち過ぎてかゆくなったり、髪の指通りが悪かったりなど、私の頭皮に合っていないシャンプーもありました。もしもそれらを無理に使い続けていたら、抜け毛が多くなっていたかもしれません。しかし、それらのシャンプーには早々に見切りをつけ、今は一番頭皮に合うシャンプーを使っています。つまり、薄毛対策はシャンプー選びからもう始まっているのです。

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